Duy trì nội tiết tố nữ, giữ mãi tuổi thanh xuân bên bạn

Các nhà khoa học đã chứng minh estrogen chính là thần dược giúp phái đẹp tự tin bước sang tuổi 30 với công dụng cải thiện các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, chống bạc tóc, đẹp da, giảm các nguy cơ loãng xương, tim mạch… Vì vậy duy trì nội tiết tố nữ là hết sức quan trọng trong việc giữ lửa cuộc sống, gìn giữ tuổi thanh xuân của chị em phụ nữ

Nội tiết tố nữ là gì?

Duy trì nội tiết tố nữ
                                                        Nội tiết tố nữ Estrogen

Nội tiết tố nữ theo khoa học là tổng hợp của 3 chất estron, estradiol và estriol và được kí hiệu là E1, E2, E3. Nó được tiết ra từ buồng trứng, đây cũng là yếu tố quyết định tạo nên vóc dáng cũng như tính cách của nữ giới.

Hiểu theo cách đơn giản nội tiết tố nữ Estrogen là dòng nhựa sống giúp cho phụ nữ luôn trẻ trung, xinh đẹp và thăng hoa hơn trong cuộc sống.

Nội tiết tố nữ sẽ không đong đầy mãi mãi

Duy trì nội tiết tố nữ
                                            Sự biến đổi của nội tiết tố nữ theo độ tuổi

Quy luật của tạo hóa là điều không tránh khỏi ai cũng sẽ có lúc phải già đi. Ngoài 30 tuổi, dòng nhựa sống đó bắt đầu suy giảm, kèm theo quá trình lão hóa từ trong ra ngoài không khỏi làm chị em lo lắng. Những dấu hiệu đầu tiên như lão hóa da, rụng tóc, tăng cân mất kiểm soát… bắt đầu xuất hiện. Theo sau nó là trầm cảm, lo âu, giảm dần những ham muốn về tình dục, đời sống vợ chông không viên mãn. Và còn muôn vàn những hệ lụy không đo đếm được.

Đây là quá trình diễn ra tự nhiên không ai có thể thay đối 1 cách hoàn toàn nó được, nhưng chúng ta có thể can thiệp khiến nó chậm lại, lưu giữ lâu hơn thời kì xuân sắc của con người.

>>> Xem thêm: Bốc hỏa tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ

Duy trì nội tiết tố nữ

Cách duy trì nội tiết tố nữ
                                     Nam giới hãy luôn ở bên cạnh người mình thương yêu

Ai cũng mong muốn giữ ngọn lửa thanh xuân luôn rực cháy trong mình lâu nhất có thể, nhưng mấy ai biết sẽ phải làm thế nào. Biết cách duy trì nội tiết tố nữ chính là “chìa khóa” giúp gìn giữ hạnh phúc của phái đẹp.

Vậy muốn duy trì nội tiết tố nữ thì phải làm thế nào?

>>> Tìm hiểu: 6 cách tốt nhất giúp cân bằng nội tiết tố nữ tự nhiên 

Điều này đến ngay trong cuộc sống hàng ngày. Chị em hãy luôn giữ cho mình tâm lý thoải mái vui vẻ. Động lực về tinh thần luôn là liều thuốc hữu dụng nhất để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Ngoài ra bổ sung thêm estrogen cũng vô cùng quan trọng. Hãy thêm chúng vào bữa ăn hằng ngày hay trong các loại thực phẩm chức năng mà bạn sử dụng. Chúng sẽ hỗ trợ đắc lực giúp bạn điều hòa nội tiết tố nữ.

Đối với nam giới, các anh hãy luôn ở bên người phụ nữ của mình, cảm thông và chia sẻ với chị em mọi vấn đề vấp phải trong cuộc sống. Ngọn lửa thanh xuân sẽ mãi rực cháy nếu như nó được chung tay thắp sáng từ 2 người.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin cơ bản nhất về duy trì nội tiết tố và gìn giữ nét xuất cho phái đẹp, bạn đọc quan tâm đến các vấn đề về sinh lý và sức khỏe sinh sản hãy truy cập: benhyeusinhly.com

 

 

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN